Jak przygotować się na spływ kajakowy?

CZYTAM POST

Spływ kajakowy to doskonały sposób na aktywny wypoczynek i bliski kontakt z naturą. Jednak zanim wyruszysz na wodną przygodę, warto dobrze się przygotować, by zapewnić sobie komfort, bezpieczeństwo i przyjemność z całego dnia spędzonego w kajaku. Odpowiedni strój, zabezpieczenie cennych rzeczy, dbałość o środowisko oraz kilka praktycznych gadżetów to podstawa, o której nie można zapomnieć. Poniżej znajdziesz listę najważniejszych rzeczy, które powinieneś uwzględnić, szykując się do spływu kajakowego.

Jak przygotować się do spływu kajakowego – lista rzeczy, o których musisz pamiętać:

  • Dobierz odpowiedni ubiór sportowy w zależności od pogody.
  • Zabierz dodatkowe rzeczy na ewentualne przebranie.
  • Wybierz obuwie, które dobrze trzyma się na stopie, najlepiej, jeśli jest wodoodporne lub szybko schnące.
  • Zabezpiecz telefon, klucze i inne cenne rzeczy przed kontaktem z wodą.
  • Zabierz ze sobą worek wodoszczelny lub etui, ewentualnie wypożycz je na miejscu.
  • W ciepłe dni pamiętaj o wodzie pitnej, prowiancie, czapce lub kapeluszu, kremie z filtrem UV, rękawiczkach na wodę, okularach przeciwsłonecznych oraz o zabezpieczeniu okularów korekcyjnych np. rzemykiem.
  • Zabierz kurtkę przeciwdeszczową, jeśli pogoda jest zmienna lub zapowiada się deszcz.
  • Weź ze sobą worek na śmieci – zadbaj o czystość i szanuj naturę.

Dodatkowe wyposażenie na trudniejsze trasy:

  • Spakuj linkę, przyda się do holowania lub przytrzymania kajaka.
  • Zabierz latarkę, najlepiej czołówkę szczególnie przy dłuższych lub późnych spływach.
  • Przygotuj apteczkę z podstawowym wyposażeniem: tabletki przeciwbólowe, plaster, woda utleniona itp.
  • Miej przy sobie mapkę lub zapis trasy w telefonie.
  • Weź piłkę ręczną (z lekkiego tworzywa), może pomóc w awaryjnych sytuacjach lub jako element asekuracyjny.
  • Zapakuj prowiant do szczelnego pojemnika.
  • Załóż kask kajakarski, zwłaszcza na odcinkach górskich lub z przeszkodami.
  • Wybierz obuwie neoprenowe, które dobrze chroni stopy w zimnej wodzie.
  • Zaopatrz się w suchy kombinezon szczególnie w chłodne dni lub przy dużym ryzyku wywrotki.
  • Zabierz rękawiczki neoprenowe ochronią dłonie przed zimnem i otarciami.
  • Spakuj ciepłą bluzę lub odzież na przebranie po zakończeniu spływu.
  • Miej przy sobie składany nóż to ważny element bezpieczeństwa w razie zaplątania się w linki lub roślinność.